1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因,因为皮肤过于的干燥,就会分泌油脂来保护皮肤,所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水,每天保证八杯水左右,做好皮肤保湿的工作,可以随身携带保湿喷雾,大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
2、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾,感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面,轻轻的敷在脸部,不仅可以为身体降温,并且还可以带走多余的油脂,从而防止油脂堵塞毛孔。
扩展资料:
皮肤出油原因:
1、根本原因:痰湿体质
从体质的角度来说,脸上总是油光可鉴的人,大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型,多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为湿热体质。
2、情志原因:压力过大
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。
参考资料来源:
人民网-脸部容易出油怎么办?几种方法让你清凉一夏
人民网-油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要
你可以尝试以下几招,谢谢!
DIY控油保湿面膜
1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴
3、柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。
4、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。
5、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。
6、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,亦可成为“清爽西施”。
一、首先装一盆温水(即不热,也不冷的水)
二、然后往盆里撒些盐(即不太咸,也不能太淡)
三、接着用香皂洗干净双手
四、最后用手洗脸,记得不能用毛巾。(大约每次5、6分钟,一天3次)
楼主不妨试一试啊,坚持一个月,要变的更清爽,就不要怕浪费时间。我也试过这种方法,很有效的。
或者
买新鲜绿豆,把它洗净,捣碎,越细越好~
对上适量纯净水搅匀(刚好能粘敷在患处即可)
半小时洗掉,擦上爽肤水~
注:绿豆对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等很好的疗效,解毒而且没有任何幅作用!你的情况不是很严重,偶尔起几个就擦上些,坚持一个月,效果很好的·
我就是受益者,经验之谈!
放心用吧
另外你刷完牙后尽量把嘴角和下巴洗干净,因为牙膏含氟,留在皮肤表面的话会刺激皮肤,因而长出豆豆!
面部去油简单6步DIY
步骤1:选用新鲜绿茶,将茶叶晒干,碾碎成粉末状,做成茶渣待用。
步骤2:将芦荟榨汁,搅拌一分钟,然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水,调成糊状。
步骤3:充分搅拌(最好稍用力碾压,促使有效成分释出),直到看上去粘粘的,带点泡沫。
步骤4:用纱布把混合了芦荟汁的茶渣包好,在脸上擦洗3分钟,然后用水冲洗干净。
步骤5:找一个有密封盖的水壶,按1:1的比例倒入茶渣和温水,把盖子盖上用力摇晃一分钟,然后把茶水倒进容器中,在茶水中加入纯燕麦片调成糊状,敷在脸上15分钟。
步骤6:最后用温水泡茶渣,用泡好的茶水洗去敷在脸上的面膜。
一、首先装一盆温水(即不热,也不冷的水)
二、然后往盆里撒些盐(即不太咸,也不能太淡)
三、接着用香皂洗干净双手
四、最后用手洗脸,记得不能用毛巾。(大约每次5、6分钟,一天3次)