求心理医生帮忙~

2025-01-03 17:24:46
推荐回答(4个)
回答1:

你的心理肯定没有问题。我和你很像,有想法又不行动也坚持不了。喜欢帮助别人。我的心理就异常强大。
其实只是自己惰性强而已。而且经常意识到这些问题,又改不了,就会很烦躁。主要就是太明白自己,给自己太多的压力。我有的时候晚上失眠到4点多呢~
也许是有时候对自己的期望过高,却又无法达到,就不能原谅自己,而且还不放过自己,总在一件事情上面纠结着~
教你个方法,把每天要做的事情写在纸上,逼着自己一定要完成(当然不能超出你的能力范围)慢慢的试着忘记烦恼,少想一些~
帮助别人是好事,但是要掌握住度,确定人家是否真的需要帮助。这种事是不能一厢情愿的。就像我现在回答你的问题,是因为你提出来了,不是我看出你有这种问题拉着你一定要告诉你。
顺其自然,跟着自己的心走~

回答2:

哈哈~你心理没问题的~
被给自己太多的压力,学着释放就会很开心的~

回答3:

我想学魔术,你可以教给我 QQ89383146 别外 2楼的哥们和我想对你说的差不多,所以我就不多说了。

回答4:

是有问题
你必须学会面对压力