免疫力是人体自身的防御机制，健全平衡的免疫力，功能强大，人自愈能力也会变强，可以很好的保护健康。1、防御功能：帮助人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击，具有抗击疾病的作用。2、监控功能：监控异常细胞突变，帮助机体杀伤和消除异常突变细胞，不让病变细胞扩散危及生命。3、稳定功能：帮助机体修复消除人体内新陈代谢的产物，以及受损伤或衰老、死亡的组织细胞。
