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为什么吃完饭后就犯困?应如何避免?
为什么吃完饭后就犯困?应如何避免?
2025-01-02 11:23:43
推荐回答（1个）
回答1：
这是因为饭后胃需要大量的血液来帮助蠕动消化食物，所以供应大脑的血液就会不足，因此产生困意。饭吃八分饱，吃完饭可以站立或走动，并以手摩腹，会有一定帮助。
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