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人从轻度睡眠到深度睡眠大概要多久
人从轻度睡眠到深度睡眠大概要多久
2025-02-01 05:00:40
推荐回答（1个）
回答1：
人从轻度睡眠到深度睡眠大概要30——60分钟，这是人睡眠循序渐进的一个过程，但这还是要因人而异，不是每一个人都是这样。
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