免疫力低，容易诱发疾病，哪些迹象表明身体免疫力低了？

我们都知道，如果身体的免疫力低的话就会造成很多疾病。所以很多时候我们都会注意自己的身体状况，然后提高自己身体的免疫力。我们应该听说过如果一个人要是经常运动的话，就会提高身体的免疫力。所以很多时候，我们一定要注意提高自己的免疫力，减少因为免疫力问题而导致的疾病。很多时候免疫力低虽然还没有诱发疾病，但是其实身体已经给你发出了信号。

首先就是你自己的肠胃问题。如果要是身体免疫力低的话，你的肠胃问题会特别的严重，就比如说你要是在外面餐馆吃了一个不是特别卫生的菜的话，你就会出现上吐下泻之类的问题。这就表明你的肠胃的自我保护功能减弱。

还有就是你会比较容易被他人传染。最明显的就是在冬季的时候，别人如果感冒的话，你也特别容易被传染感冒。所以这种情况你的免疫力就特别低了，所以需要你重视自己。而且我感觉感冒特别的难受，虽然不是什么特别严重的病，但是你也一定要注意起来。冬季的时候也可以适当的进行运动，然后提高自己的免疫力。

还有就是伤口比较容易感染。有些时候你可能在生活中不小心磕磕碰碰受伤。但是一般这种伤的话别人几天就好了，但是你可能需要很长时间才能好。就是因为你的免疫力低下，所以有些时候就特别容易感染一些疾病，或者是身体不容易自我修复。更有甚者，一个小伤口都会出现红肿，流脓的情况。

免疫力低下的人容易感冒，除此之外，免疫力低下还极易招致细菌、病毒、真菌等感染，导致炎症反复发作。
如肺炎可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。

爱喝水 在你生病时,医生劝你多喝水是有道理的.人体需要大量水分来帮助排毒,咖啡和茶也能起到类似作用.适宜的饮水量是因人而异的.尿液淡黄色说明饮水量比较正常.
2.经常感冒 这说明你的免疫系统没有全速运转.普通成年人每个季节会感冒1-3次,每次3-4天.

经常感冒 这说明你的免疫系统没有全速运转。

女性在炎症前期基本都不会去注意或者调整,结果往往会导致后期妇科炎症的出现。月经不调的第一种最容易出现炎症的情况,因为气虚,中医说营卫之气,说的就是免疫力下降了,这时候很容易受外界的感染。老百姓都说七窍流血,其实人有九窍,就是多了大小便通道。免疫力下降后被感染的几率就会增加