1.减肥期间可以吃辣椒，但不宜吃辣椒过多。2.吃辣椒时候少吃白馒头，吃米饭，不能因为辣椒下饭就多吃。
可以少吃一些但是吃辣注意别上火一旦上火体重特别难往下掉
减肥可以吃辣椒吗？减完脂为什么没有腹肌？
减肥的过程中最好不要吃辣椒，吃一些清淡类的可以吃一些水果蔬菜沙拉，这些都是减肥的。
