人流刚刚一周建议还是先不要减肥，再过半个月以后，可以根据自己的身体状况，结合医生的意见再尝试减肥。
人流就相当于生了一场大病，对于人体的伤害是非常大的，内分泌系统也会在紊乱的状态，因此在这个时候，是不推荐盲目开始减肥的，因为极可能对身体造成负担甚至伤害。
其实减肥也不急于一时，等代谢稳定、身体恢复正常状态以后再减肥是更有效和健康的方式，建议还是再休养一段时间吧。
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一个月以后再说吧
