咽喉炎一开始就是急性咽喉炎，如果不及时治疗，一般两个星期就会转为慢性咽喉炎，而慢性咽喉炎是急性咽喉炎时用嗓过度，病菌或细菌等所引起的。生活中应注意休息、多喝水、不要吃过气上火的东西、口味要清淡，不要太油腻，多运动，保持空气清晰，忌烟酒、嗜食辛辣、熏制咸肉食物等。也可以试试咽喉茶，咽喉茶是由中药制作而成的，都具有止咳润肺，咳唾痰血，利咽，祛痰，清热解毒，清肺化痰，痰热咳嗽等其他功效。
