230问答网 > 无所事事的在家无路可走，我是性格很内向自卑不活泼的男生，怎样实际有效的改变。在外面不会说话聊天，

无所事事的在家无路可走，我是性格很内向自卑不活泼的男生，怎样实际有效的改变。在外面不会说话聊天，

2024-11-17 05:05:02

推荐回答（5个）

回答1：

首先，树立你的自信，你是世间独一无二的，没有什么要自卑的，不会说话没有关系，会微笑就好，微笑是世上最美好的语言，有很多时候，我们要自己给自己找活干，出门干活，多干一点没有什么的，干活没有累死的，不会说话，就对给别人善意的微笑，适时的帮别人一把，多听多想，少说，慢慢你就发现，其实一切没有你想的那么坏，先树立自己的自信，用自己的精神状态感染别人。

回答2：

性格方面你要学学逗比性子的人大胆一些开些玩笑不过火就行久了自然会开朗一些不要什么事情都斤斤计较说倒不会聊天你就得学学传销里面的套路了把嘴巴练利索了想不会聊天都难关系嘛这你得找一本书来看书名叫（做人要有心机）这是一本不错的书

回答3：

内向自卑这些都是因为自己长期不与人交流，导致思想落后，最后胆子越来越小，要想改变，就要主动与人聊天，胆子要大，多看看周围的人是怎么说话的学习一下，如果有一句自己不好意思说的话那要多多练习，简单来说就是要多说话，学会观察别的脸色，在不损害自己的利益的情况下帮助别人，多说无益，关键还是要看你怎么做

回答4：

既然在家里无所事事那还不如走出去，可以找份工作或者多交点朋友，跟一些外向的人多接触慢慢就好了

回答5：

做运动没事跑步，多在网上跟人聊聊天，还有一些语音聊天的软件你可以试试