对方C按W往篮下挤的时候,你不要上去扛他,站在他身后半步左右的位置稍微向侧面错开一点,这样就不会被他吸到,他一直往里挤,就就始终保持这个相对位置和距离往里退,到了篮下一步左右的距离的时候他就挤不进去了,而此时你正好在篮下,可以保证不被吸到的同时也能在他上篮的时候帽到.上面说的是站位,那么具体跳的时机你就要注意观察了,他要上篮肯定会送掉W,这个时候身体会立起来,观察对方的肩膀,如果有个沉肩的动作,这是上篮的前兆,那么果断跳了,一沉肩就跳,如果没有别晃着跳,看他是否选择投篮,投篮的话你完全可以等他球出手的时候盖,千万别急,看到球出手了再马上跳,如果对方选择W起来后A一下在上篮,也会有那个沉肩动作的.总之上篮都会有那个沉肩动作,投篮就等球出手时跳,保持清醒冷静,同时观察要仔细,反应也要快.就是这样了.