病情分析：你这样应和肝胆的异常，消化的不好，脾胃失衡有关系，应注意按时睡眠调养生活的习惯，多喝汤指导意见：忌辛辣的食物。按时睡眠，调养生活的习惯多运动一下，可以吃一些蔬菜水果，可以用维生素b2
你这样应和肝胆的异常，消化的不好，脾胃失衡有关系，应注意按时睡眠调养生活的习惯，多喝汤
