健身吃水果干与水果有区别吗

健身吃水果干与水果有区别吗
2025-02-01 19:58:57
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回答1:

区别大了,要不为什么吃健身餐的人不用水果干代替,而是直接用新鲜水果,原因就是没有经过二次加工,营养成分都是原封不动的