我觉得吸烟对你来说主要是心理上的依赖，事实上吸烟怎么能缓解愤怒呢，只不过生气的时候不知道该做些什么，就去吸烟了。下次你再情绪波动的时候不妨通过跑步来发泄愤怒。反正我就是啦，心情不好就去跑步，跑完就能平静不少。烟还是戒了吧，吸烟久了不光对身体有害，也影响美观，皮肤会发黄，牙齿也变色，说话还一股烟味儿，老的也快。趁现在抽的不严重，赶紧戒。
肯定不好拉，生气伤肝，抽烟伤肺呀，发泄情绪的办法很多，为什么就选这2个呢，真是的.........以后有男朋友了，谁会接受1个抽烟又喝酒的女朋友，戒掉这些坏习惯吧...对你有好处
女人抽烟不好地，外表形象看着想鸡~非常恶心的！也许我讲这话不好听，可我就是这么认为地，抽烟的女人，99%是从事性服务行业！100%跟黑社会打教导！污浊、肮脏、危险。。。
吸烟有害健康，改嚼香口胶好，狠狠的嚼，不快就会随着牙齿的力量慢慢消减，试过，有用。
个人觉得女生抽烟不好，应该找其他办法，和自己的好朋友说说心里话，对方可以开导开导自己，心情就会好很多……
不要总生气嘛，那样对身体也不好~
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