用土办法！洗个热水澡,让全身毛孔打开排除体内寒气！洗好澡后用被子盖严实发汗！第二天起床基本就好了！
你好，很高兴为你解答。感冒多是病毒感染，你的表现提示是感冒了，鼻塞、头晕都可以影响睡眠的。感冒的治疗主要是对症治疗，可以口服感冒药，如感康、快客等。如果你没有药的话可以多喝一些热水，也可以稍缓解一下。
病情分析：你好，这个情况考虑是普通感冒的可能性比较大指导意见：建议可以口服点三九感冒灵颗粒和板蓝根治疗
喝姜汤
