这种症状主要是由于脾胃湿热，脾湿气滞，容易造成神疲乏力，胃纳差，头晕耳鸣，皮肤腠理失调，局部气血不通，建议平时尽量少吃辛辣上火的东西，饮食宜清淡，多吃点清热利湿的东西，建议平时尽量少吃冷冻的东西，多点运动，少吹空调。
从中医的角度来看,口苦是由于肝胆热盛,上蒸于上所致,一般都要服用清肝热的药物治疗建议你可服用菊花等清肝明目的药物,或者是龙胆草等清泄肝热的药物,祝健康!
