你最近可能有什么心事儿，心里压力比较大，而且是刻骨铭心，难以忘怀的。映象很深刻，所以在睡觉的时候，大脑会把这种记忆清晰化，并记住，可以考虑出远门散散心或者做些自己喜欢的事情，以待替令你恐惧的事情。
这是俗称的鬼压床，这时候人的肌肉已经进入睡眠状态，而大脑还在工作，就会有感觉，但动不了。
睡觉的时候有个人陪着就好了，最好睡觉时手不要放在胸口或者肚子上，你说的这种情形一般都会有，大多说是体质稍微有点儿弱的人群
每天都会？你白天是不是压力太大了。建议去看下医生
鬼压床，
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024