我的笔记本老是因为温度过高而自动关机

笔记本自动关机常见的原因是：散热不好导致的，拆机清理风扇或者换风扇就可以了；主板上的BGA（南北桥、显卡）封装芯片虚焊损坏导致的，需要送修解决。建议您送修检测。

定期清理电脑风扇灰尘，加润滑油，硅胶，确保计算机内置风扇好用。如果电脑内置风扇不好用可以买一个散热器，给电脑降温。为了使用时散热效果更好，可以用东西将笔记本四个角撑起来，使其与桌面的距离更大。

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首先检测下笔记本显卡温度最高可以达到多少度，如果笔记本玩游戏的时候，显卡温度仅仅超出了高温一点点，那么可以试试尽量玩一些小型游戏，有条件的朋友，可以拿一个风扇对着笔记本吹，加强散热或者是在夏季的时候，拿到一些有空调的环境中玩，这样可以简单的解决笔记本显卡温度高自动关机的问题。

解答如下：

1.自动关机后 如果可以正常开机，那么这种情况是属于系统的自我保护功能。当电脑超负荷运行或者遇到其它有损CPU或者系统的情况时，,中毒,CPU使用率经常100％等等。为了保护CPU不受损害，系统就会自动断电。建议优化系统。

2.散热不良，这种情况一般是在电脑长时间运行导致CPU过热或者CPU负荷过重的情况下出现的。灰尘过多风扇运转不正常会导致散热不良引起CPU过热，从而引发自动断电保护功能。如果是这种情况，需要清洁笔记本风扇，散热器。

3.外接设备引起自动断电，移除新安装的硬件设备，比如外接摄像头、打印机、包括升级的内存等；

4.笔记本本身故障，需要具体检测。

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笔记本电脑(英语:NoteBook Computer，简称为:NoteBook、NB)，中文又称笔记型、手提或膝上电脑(英语:Laptop Computer，可简为Laptop)，是一种小型、可携带的个人电脑，通常重1-3公斤。其发展趋势是体积越来越小，重量越来越轻，而功能却越发强大。像Netbook，也就是俗称的上网本，跟PC的主要区别在于其便携带方便，简称"PC"。

温度过高的话，电脑里的自我保护系统会启动，所以就会自动关机。防止温度过高方式如下：

1、定期清理电脑风扇灰尘，加润滑油，硅胶，确保计算机内置风扇好用。

2、如果电脑内置风扇不好用可以买一个散热器，给电脑降温。为了使用时散热效果更好，可以用东西将笔记本四个角撑起来，使其与桌面的距离更大。

3、减少电脑运行的程序，以减少电脑的工作量，没有用的程序不用装。

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1、散热问题一直以来都是笔记本设计的难题，随着本本的配置不断提高，无疑是对本本散热系统巨大考验。国外一牛人在笔记本煎出熟鸡蛋，由此可见，双核笔记本产热性能确实可观。

2、笔记本产生的热量就是稳定性最大的难题，如果不对热量进行及时疏散，笔记本长期在高温下工作，轻则引起笔记本死机、系统崩溃、突然断电，重则加快笔记本老化和报废的速度甚至烧毁硬件。

3、所以让笔记本尽量少地产生热量或者让笔记本产生的热量及时有效地散发传导出去，就是本本使用者不可忽视的大问题。

笔记本自动关机常见的原因和解决方法有：

1. 散热不好导致的，拆机清理风扇或者换风扇就可以了；

2. 主板上的BGA（南北桥、显卡）封装芯片虚焊损坏导致的，需要送修解决。

自动关机故障排除方法： 

1. 有可能是BIOS的设置问题，进入BIOS里恢复默认设置或把主板的电池拿出来，反扣放电，等5分钟在反装进去即可。目的：是BIOS的设置恢复默认值，排除BIOS的散热预设自动重启或关机现象。 

2. 如果电脑在使用某一个应用程序软件时发生自动关机，则自动关机故障可能是由此程序软件引起的，一般将程序软件卸载即可。 

3. 接着检查电源，电源品质差，老化或功率过小，无法满足电脑各配件的供电需求，可更换大功率高质量的电源，如果故障排除，则是电源引起的自动关机故障。 

4. 接着使用排除法，检查内存、显卡、CPU、CPU风扇、主板等。 

5. 检查内存，内存质量不过关、散热不良、超频、不同品牌的内存混插及CAS值设置过低等都可引起电脑自动关机，可用测试内存，并将BIOS中对内存参数进行相应调整。 

6. 检查主板，主板老化、电容失效或爆浆、主板电源插针、主板与机箱背板发生短路等均可引起自动关机，可将主板从机箱取出检查或测试，接着检查CPU的风扇转动及CPU的温度是否正常，接着检查CPU风扇散热片的底部硅胶是否变干，如果变干，将CPU风扇上的硅胶清理干净，然后重新涂上好的硅胶即可。如果风扇不正常，更换CPU风扇。 

7. 清洁法：是通过对电脑主机中部件的灰尘进行清洁来排除故障的方法。灰尘是也可造成电脑自动关机故障的因素之一，灰尘可以造成部件老化、引脚氧化、接触不良及短路等故障。对于灰尘造成的这些故障，一般使用清洁法比较有效。 

8. 供电系统不稳定，也可造成自动关机故障的发生，可以考虑配置一台带稳压功能的UPS后备电源。 

主板常见故障诊断方法（主板故障可导致断电关机故障）： 电脑主板结构比较复杂，故障率比较高，故障分布也较分散。根据故障产生源，主板故障可分为电源故障、总线故障、元器件故障等。

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笔记本保养（电池）：

1. 当无外接电源的情况下，倘若当时的工作状况暂时用不到PCMCIA插槽中的卡片，建议先将卡片移除以延长电池使用时间。 

2. 室温(20-30度)为电池最适宜之工作温度，温度过高或过低的操作环境将降低电池的使用时间。 

3. 在可提供稳定电源的环境下使用笔记本电脑时，将电池移除可延长电池受寿命是不正确的。就一般笔记本电脑而言，当电池电力满充之后，电池中的充电电路会自动关闭，所以不会发生过充的现象。 

4. 建议平均三个月进行一次电池电力校正的动作。 

5. 电源适配器(AC Adapter)使用时参考国际电压说明

相信笔记本的散热问题让很多人都头疼。特别是现在，呼呼的热气吹得不仅你难受，本本也痛苦的很呢！搞不好再把哪烧坏，损失惨重。花钱去修不说，还耽误多少工作啊！所以，这个问题值得我们来探讨一下！

首先看一下在不借助任何设备的情况下，怎样降低本本的温度。

1、保持笔记本电脑的空气出入口的畅通（灰尘厚，会导致出风口被堵而散热不好），尤其不能将笔记本放在柔软的穿上或者垫子上使用；注意风扇有没有在工作，如果温度很高，风扇却没转动，那就有可能是风扇坏导致不能排热。

2、笔记本的放置要尽量避光；

3、降低笔记本的工作负荷，尽量把光盘的内容复制到硬盘，让光驱减少运动从而减小热量散发，光盘用完及时取出，不要让光驱长期处于运转状态；

4、注意充电的技巧，笔记本在用电池一段时间后，适配器边充边用要比关机充电负荷更大，产生的温度会越高；

5、如果一段时间内不使用笔记本请将其待机，在关机后应该过一段时间，等热量散发之后再装包；

6、尽量减少触摸板的使用，通常触摸板位置的下方是硬盘，触摸板的使用会让硬盘散热受到一定影响。

如果以上方法都行不通的话，那就要借助外围设备了。还好现在的散热设备很多，从便利方面讲，散热垫还是一个不错的选择，不管家用还是办公携带都非常方便，而且价格也比较合理，一般人都可承受。

买一个笔记本散热垫,好像只要200多吧!试试不错!