越是小心翼翼为什么越会做错事情呢？

2025-03-07 02:36:05

推荐回答（5个）

回答1：

问题不是出在了小心翼翼上。小心翼翼作为一种策略来应对任务，常识告诉我们，小心谨慎的态度会取得很好的效果，这在大多数情况下是正确的.
但小心翼翼的背后往往隐藏着某种焦虑，这种焦虑由于以前犯过的错误而引发，是对自己无法应对当前任务的一种预期。
这种负面情绪本身就对现在的认知活动有着干扰和破坏作用。著名的斯特鲁测试（Stroop test）发现，焦虑者要比非焦虑者反应要慢。一般认为，面对需要投入注意力的任务，焦虑者的注意范围会变得狭窄，而会对焦虑情绪的控制分配更多的注意力。所以，面对投入注意力而又有时间限制的任务，时时刻刻的焦虑使得自己的犯错水平升高.
不仅如此，我们对错误往往是一个事后回忆的过程，总结自己哪里有失误，哪里有收获。而涉及情绪的记忆会被更容易提取，同时，根据心境一致性回忆效应，与当前情绪相同的情绪记忆更可能被提取，比如，我现在很开心，上一次令我开心的事情也会被更容易的回忆起来。
所以，在这焦虑的伴随下，事后可能并不会对任务做一个全面的评价，而是用自己容易想到的信息来评价，那些犯错的信息却被更多的回忆了起来.
但这还不够，因为我们现在只把任务和自身分离，如果这些工作上的失误进入了我们的自我概念，我们觉得自己状态不好就是一个容易出错的人，或者无法胜任这份工作，出于保持自我概念一致性的需要，我们会采取加强自我概念的行动，倾向于追求一致性的信息解释，这个过程叫做自我证实（self-verification）.
比如，面对一个复杂的任务，倾向于高估任务对自己的难度，虽然可能任务本身并不难；倾向于注意自己的犯下的错误，虽然可能正确的事情也完成不少；
倾向于把错误都归结到自己头上，虽然可能是同事的失误或者领导的苛刻。经过这样一个自我证实的过程，不仅与自我概念（我无法胜任这份工作）保持一致，而且还强化自我概念的塑造。
小心翼翼的态度来避免错误并不一定是奏效的，因为有一些不合理的信念，一些负面情绪并不会因为小心谨慎而消失，而这些才是减少错误的根源。

回答2：

观点1：“小心翼翼”与“错”之间，有一个“出”字，这是导致最终走向“错”的“罪魁祸首”。
　　这个“出”字是两个“山”重叠在一起，形成压力叠加;而“小心翼翼”本身会让在原本宽敞的心变小，而形成“小心”，即便这颗“小小的心”插上两翼，但在两座“山”的压力下，也会压得喘不过气来。
　　如何破?搬掉两座大山。
　　一是“怕错”这座山。俗话说得好：怕怕怕，遭一下。你越是怕错，它反而容易错。破解它的良方就是：把怕放下!
　　二是“会错”这座山。社会心理学有个术语：暗示。被暗示者如果独立性差，缺乏自信心，那么暗示效果越明显。“会错”就是一种消极的心理暗示，往往这样真会错。破解的良方是：变消极的心理暗示为积极的心理暗示，告诉自己胆大心细，不会错!
　　观点2：这不就是心理学里的瓦伦达效应吗?瓦伦达是美国一个走高空绳索的表演者，在最后一次表演中出了事故。他的妻子说，他之前从未这样重视过表演，他太重视了，觉得无论如何不能失败，于是失败了。太关注结果就容易失误，就好比你骑自行车，你要是非要笔直地往前走，眼睛盯着车轮下面，直线是走不了的，翻车也是随时都会发生的事。
　　汉语里有个成语叫“心不在焉”(出自《礼记》)，这个成语原本叫做“心不在马”(出自《韩非子》)，说的是赵襄子向王子期学驾驶马车的技术，学了一段时间，两人比赛了一次，结果赵襄子输了，赵襄子就不高兴，说，你藏着几手不教我吧?王子期说，你和我赛车，过一会儿就看看我，唯恐自己输掉，却不关心你的马，你怎么会不输呢?
　　小心翼翼并不算错，关注的方向错了，出错就是必然的了。
　　观点3：其实真的没有原因的。我们出错还来怪自己小心翼翼导致的吗?我们首先要好好琢磨一下，错在哪?找到原因之后再去改正就好了。错了不要紧，可怕的是错了还找不到方向，不知道自己到底是哪里错了，还在怪罪于外界条件什么的。这样是解决不了问题的。那有时候确实巧合的小心翼翼做一件事，就是为了把它做好。但最后还是出错了。这种几率应该是不大的。否则每一次小心翼翼都会出错，这运气我也没法说了。我们小心翼翼是为了避免犯错，那么我们的心理素质也得提高。因为你一小心翼翼，可能会导致你的精神高度紧张，那么出错的概率相对来说也会提高。所以，为了避免出错，先把心理素质提高，别紧张，当成平常事来对待就好了。谢邀~
　　观点4：过分紧张了，平常心反而会好很多。
　　观点5：俗话说，关心则乱。我们越重视的事情，我们越怕出错，越放不开手脚，总是适得其反，遇到这种情况我们应该充分准备，放手去做，不要畏手畏脚，大大方方，踏实做好就可以了，不要给自己心理施加太多压力，平常心对待，尽力而知就好。

回答3：

生活中存在很多悖论。

比如我们越是小心谨慎的生怕出一点差错的时候，好像越容易出现差错，怕什么就会发生什么。
久之，我们就会根据我们以往的经验形成一个认识：越是小心谨慎，反而越容易出错。有时候，我们甚至对此深信不疑。

小心谨慎导致出错，害怕什么就会来什么等观点并不符合逻辑。按正常的逻辑来说，小心谨慎，事情成功的几率会更大；害怕什么我们就会选择趋避，因为趋利避害的人的本能。

可现实中确实会出现这些不合逻辑的悖论，它们真实存在。对此，我们可以从心理学分析里面找到答案。

心理学里有种效应叫墨菲定律。如果事情有变坏的可能，那么不管这种可能性有多小，它总会发生。

首先，越是小心谨慎越容易出错的观点反映出的是我们内心的不自信。在我们内心里，不相信自己能处理好这件事，觉得出错的概率很大，在做事前就已经形成了一个很不好的自我暗示。那么在做事的过程中，尽管小心谨慎，还是会受自我暗示的影响。
久而久之，我们倾向于高估任务的难度，尽管事情本身并没什么难度。

其次，由于我们对完成这件事缺乏必胜的把握，自然会比较小心谨慎。而“小心谨慎”这一行为的背后，暗藏着担忧、焦虑等情绪。处于焦虑情绪中的人反应会比正常人慢很多，而这些情绪还会分散我们的注意力。如果一个人表面“小心翼翼，内心焦虑恐惧”，那自然是很容易出错的。

第三，人有强烈的自我证实的倾向。什么是自我证实的倾向呢？就是当你形成了一个观点或判断之后，你会不自觉地去证实自己的这种观点或判断，而在潜意识里无视那些跟你观点和判断不吻合的证据。

回答4：

至于说为什么有的时候越小些话越容易做错事情，其实这个主要就是一种心理素质的问题，

所以说平时应该多多多的锻炼自己，让自己更加的有信心，所以说这样才能够做事的时候更加的准确，少出现一些错误，其实一个人的自信心和一个人的心理素质还是有一定关系的，

所以说首先自己要自信，而且不要过于紧张，这样才有可能做得更好。

回答5：

心理研究表明，人的潜意识往往只能接收到大脑意识中正面的信息，也就是说，当你向自己传达”我不要做某事，这样的信息时，潜意识接收到的信息是我要做某事的信号。例如，主持人上台之前，如果反复告诉自己不要念错稿子，那么潜意识接收到的信息，则是“要念错稿子”。这时候上台，往往开口没多久，就出现差错了。再举一个例子，失眠患者一定有过这样的经历，入睡前心理反复想的是，“我今晚不能失眠了”可是越这样想越是考不好，因为潜意识接受的信号是“我今晚能失眠”

这项研究，也从一个侧面证实了上面提到的“瓦伦达效应”，当一个人在心里害怕一件事情出错时，往往心里想的是“我这次不能出错”而潜意识接收到的却是“我能犯错”这样的信号，结果就自然出错了。

此外还涉及到另外一个心理效应，那就是墨菲定律（Murphy's Law)。墨菲定律的主要内容有这几个：一是很多事情没有表面看起来那么简单，而是会出错的事情总是会出错，三是你很担心某种情况发生，那么他就会更有可能发生。其实，说到“墨菲定律”，大家一定不会陌生了，因为生活中体现这一定律的事情非常多，比如车主去洗车的时候总是会担心下雨，结果洗完车当天或第二天就下雨了，又如没完成作业的学生，很怕老师会检查作业，结果老师那天还真就检查作业了，这就像我们平常说的，怕什么来什么。

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