病情分析:健身对精子是没有影响的,而且健身可以提高免疫力,使身体更加强壮,有利于备孕的。对于男性来说,在备孕前三个月就需要戒烟戒酒这个影响比较大,而且不能接触放射线,不可以乱用药。还要提高怀孕的几率,女性可以去医院监测排卵,在月经比较规律的情况下,可以月经第10天开始监测,看一下什么时候卵泡发育成熟,安排同房,这样可以提高怀孕的几率。
健身对于精子是没有影响的,不要有过于紧张的情绪,一定要保持一个放松的心情,经常的健身对于身体的健康是有一定帮助的,但是一定要注意,尽量不要坚持太长的时间,每天抽出半个小时到45分钟的时间,也不可以做剧烈的运动。
男人健身可以提高体质提高身体提抗力身体越来越好越来越健康,这样健康的男人所产出的精子质量非常高,对于准备生宝宝的人来说是非常有益的
健身的人,精子质量会更加优秀。因为身强体壮的原因。身体好,体格就好了,精子质量会更加优秀。