胖子跑步当然能减肥了，胖子跑步就是为了能让自己快速的代谢，然后燃烧身上的脂肪，让这一块都能瘦下来。
胖子跑步是能够减肥的，因为他们身上的脂肪含量很高，很容易在运动过程中消耗，在运动时排汗量也很大，所以胖子跑步减肥是有很效果的。
大体重的人不适合依靠跑步来减肥，因为长期跑步会对半月板造成伤害，尤其是大体重的人。大体重的人可以尝试慢跑，身体微微出汗以后就可以换到其他运动。
是可以减肥的，我130斤的时候坚持每天跑步，一个月瘦了十斤。所谓的胖子跑步无非是为了减肥，并且太胖了对身体不好，跑步可以锻炼身体。
跑步当然是能够减肥的，跑步是有氧运动，可以瘦全身，胖子跑步是会全身减肥的，然后就会发现围度小了
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