你可以用盐水清洗鼻腔，生理盐水就可以，没有任何的副作用，见效相对药物慢一些，但完全避免了药物的副作用和依赖性，只要你能每天坚持洗鼻，效果很好。症状消除后，平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。
自己洗或用洗鼻器都行，自己洗一定要注意姿势方法，掌握不好就会有呛水或耳朵进水的危险。如果选择洗鼻器，也一定要看是否医疗器械批号，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。希望对你有帮助，有不明白的也可以求助我Q~
过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。
鼻塞，鼻炎，左右手按一按这个穴位，鼻腔通畅，鼻子通气！
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