练气功一定要禁欲才行吗？

不是必须的。要看你修的是什么目的，和你在哪个门派里，不同的师门要求不一样。有的则要求必须禁止，因为它有这方面的修炼，如果破了会造成修炼的终止，导致人前功尽弃。
但在社会上普及的一般的气功修炼，只是为了有个健康的身体，这个就不是要求很严格，就可以进行适量两性生活的。

练气功不一定要禁欲。禁欲的目的是为了保护精气，避免过度损耗，对于练气功有一定的促进作用。但并不是必须的，对于一般的气功修炼，没有严格的禁欲要求，可以适量进行两性生活。关键在于遵循练功的法则，保护精气，避免过度的损耗。对于练气功未满百日的人，其根基未立，应严禁性生活。功成之后，亦须严加节制。
因此，练气功不一定要禁欲，可以根据个人情况和练功要求做出相应的选择。

这个禁止是相对的
首先要知道什么是精
这个精与我们平时所称的“精”不是一个概念，这里指的人的内在精华，而不是精液
这个精的损耗，一般是指七情六欲过度
所以，练气功先求清心寡欲，淡薄无求，这样才能力保内在精华没有流失，这样练起来气功来才能事半功倍
气功有个过程，先是通小周天，即百日筑桩基，这三个月是要禁止房事的，因为先天之气未稳，妄动欲念便前功尽弃
而后是三个月的通大周天阶段，这个阶段是可以有房事的
但要注意频次。
待一年之后，内气充盈，精神焕发之时即可正常生活。与常人无异。