靠毅力戒烟想控制自己很难的。而且即使暂时性地戒掉，也很难坚持长久，复吸的可能性太大了，所以干脆不要浪费时间遭那个罪用毅力戒烟了，使用戒烟产品，一次性戒掉，花不了几个钱，我就是用戒烟贴戒掉的，瑞美牌的，现在已经完全戒掉烟瘾了
