怎么戒烟才是最有效?

2024-12-21 14:42:17
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回答1:

只有你自己才能戒掉你的烟
我父亲抽烟抽了一辈子,因为烟,我和他吵了无数次的架,可我什么招数都使了,也没能让他戒烟。突然有一天,我回家,发现爸爸一直都没抽烟,便开玩笑的说,:你是不是怕呛着你的外孙呀。爸爸憨憨的一笑说,我戒烟已经3个多月了,只是你没在意吧了。看到爸爸把烟戒掉了,我真为他感到骄傲。爸爸也说,只有自己真想戒烟,那才能真正的戒掉。