如果是长期没打球突然打了球造成这样的话，那属于正常现象，可能是肌肉突然处于紧张状态造成乳酸堆积的缘故，过几点就好了。如果是经常打球而手一直觉得疼，那可能就是打球时的发力没掌握好，手臂可能伤着了，需要一定时间的恢复。希望我的答案能够让你满意。
是因为长期不运动,突然运动后肌肉会分泌乳酸,引起身体酸痛,是正常现象,坚持锻炼就会好的.
