做自己情绪的主人,要学会控制自己的情绪。不能任由自己的情绪随意的发展,如果感觉到自己情绪不太好的时候,要马上停止去想不开心的事。可以通过做一些其他的事情,或者想一些开心的事来让自己的情绪变成正面情绪。
这个是个很大的问题啊
你需要从生活中的小事情做起
比如,从衣着开始
一个人穿什么衣服,会体现出他是怎样的脾气
一个人对待每一件事情,或许都有不同的看法
就像我经常被家长说,一个人给你制造了麻烦你不要去针对他而要去感谢他
感谢他帮助你成长
帮助你坚强
对于你最简单的就是从不轻易打人开始
o(∩_∩)o...哈哈
首先你心里要有一个标准。。参照标准咱们才能找到差距。还有一点很重要。。就是要有坚持改掉坏脾气的恒心。。。。