这个是自己的性格问题了,主要是太在乎别人的看法了,总会照顾别人的感受,其实之前我看过一个心里专家就说什么样的人算是情商低,其中就有这一条,总在意别人的看法。所以你可以慢慢调理一下,他们说什么无所谓,不能谁的感受都顾及那样自己太被动了。学着自信点,无所谓点,管他谁是谁。
你的虚荣心在作怪。在意别人说的话干嘛,不论是工作还是生活中,努力做好自己就是了,老顾及别人说什么,多累啊。堂堂正正,坦坦荡荡,大步向前走吧。
老在意别人说的话,其实说明你是一位心地善良的人。你不想做不是事儿,也不愿别人说三道四,这样的人注定不被人理解,你是宁可自己吃苦,也不愿惹得别人不愿意,可以自己尝试排遣,忘掉别人的话,只要问心无愧,不要沉浸在别人的评价中。
就是因为你想的太多了,就给自己压力了,不要把事放在心里,无论别人说了什么,就像风吹过一样,听了就把他忘了吧,不要给自己增加压力,你就不会心烦了。
你总是这样会给自己。很大的伤害。有事儿没事儿老琢磨别人说的话。你的压力多大呀?你说有几个不背后讲究人的。还没当你面儿说。等一些小事儿你就不理他。但你心里头有。那是该怎么做,怎么做别表现出来。做一个大度的人。有利于身心健康。