当你特别想念一个人的时候你会怎么做

人的思念，有的时候就像关不上闸门的水库。看见一件东西，便能够想起那个让我思念的他。那么每当想念一个人的时候，可以做一些什么事情，来舒缓这些想念之情呢？  

当我们思念一个人的时候，我们的精神无疑是非常涣散的，因为我们脑海中会不断浮现出那个人的点点滴滴，情绪会不受控制，于是这个时候我们可以做一些自己平常喜欢的事情。 

读书。读书就像品茶一样，慢慢的仔细的品才能够察觉出它里面的味道，所以当精神涣散的时候可以通过读书的这种方式，让自己精神变得集中起来。积极努力的去理解书中所说的语言，将自己带入书中的世界。
我们还可以听音乐。在想念一个人的时候，脑海中也会浮现他的音容相貌，也会思念他的声音，这个时候我们可以戴上耳机放一些轻缓音乐，或者是比较劲爆的音乐，这样我们的大脑便会充斥着音乐的动律感，不会再想别的事情了。

以上说的两种方法都是转移注意力的方法，当我们试过这两种方法或者其他的方法后，仍然没有奏效的情况下，我们可以尝试着写信或者用手机录音。

这两种方法都是可以抒发自己情感的一种方法，所以不用抑制自己的情感，能够让自己的情感更好的表达出来。写信，虽然现在有一些不合时宜，但是文字的表达可以让想念变得更真实，所以可以用写信和手机录音的这两种方式，抒发自己的想念之情也是比较奏效的。 

当我们实在控制不住自己的时候可以去找他，面对面的交谈会极大程度地缓解我们的想念之情，也是让我们觉得更快乐的一件事。还有就是可以看一看他曾经送给你的一切东西，或者你们的聊天记录，点开他的社交账号看一下他最近的动态等等都是可以缓解想念的方法。

特别想念一个人的时候我会努力工作。
把自己的房子都打扫一番。
转移自己的注意力就不会想他了。

1)如果没事可以认真的去想你们之间的一切，直到你都不知道你笑了！2)把思念化为一份动力，努力做好分内的事！3）找他「她」

生活中，当你日夜想念一个人的时候，你会怎么做？