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宿迁哪里有专业的瑜伽教练培训
宿迁哪里有专业的瑜伽教练培训
2024-12-17 16:05:25
推荐回答（1个）
回答1：
瑜伽确实可以帮助你矫正不良体态。不过，练习之前安全指导是很重要的，你可以先咨询下医生，如果医生说可以练习，那么为了防止受伤，你也还是需要遵循瑜伽姿势安全指南。
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