步骤：
1，在桌面中的“计算机”或者“这台电脑”上右键，然后点击“属性”。在打开的系统界面中，点击进入左下角的“Windows Update”，如下图所示。
2，点开后选择更改设置
3，在“重要更新”字样下面的选项里选择“从不检查更新”，然后按点击确定退出即可。
点击Win7“开始菜单栏”选择“控制面板”。
在“控制面板”中打开“系统和安全”。
找到“Windows Update”下的“启用或禁用自动更新”如图红框所示。
在此“重要更新”内选择“从不检查更新（不推荐）”再按“确定”即可。
首先，我们点击开始菜单，然后进入控制面板，找到系统图标，并点击进入。然后，我们点击左侧栏下方的“windows update”按钮，然后点击“更改设置。
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