你以后不要再在清理通讯录缓存时，点成清理数据了。看看我教的办法 找回自己的通讯录
1.首先你需要在电脑上下载iTunes软件，将手机连接电脑，进行备份。
2. 备份完成后，打开互盾苹果手机通讯录恢复软件，选择“从iTunes备份文件恢复”，点击“选择”，在弹出对话框中选择刚刚iTunes备份的文件，然后点击“开始扫描”。
3. 软件扫描完成后，可以在软件界面看见手机里的通讯录，勾选出需要恢复的通讯录，选择“导出选中‘通讯录”即可恢复并导出的丢失的通讯录。也可以点击导出全部通讯录记录，就可以将通讯录记录一并恢复导出了。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024