俗话说:交友一把帮,知己一二人。以前你的朋友圈可能很大,你也可能有点为人办事的能力,帮助过很多朋友。现在你不想参加所谓的朋友聚会等等活动,感到很累,想静一静,那你就想办法摆脱一些,不该参加的尽量不参加,婉言拒绝,时间长了你就习惯了,就没有焦虑了。交人交心,不能交酒肉朋友,切记!
社交恐惧症吗 我也是 讨厌交朋友