得了美尼尔氏综合症平常该注意什么？

1、调节情绪：
患者应正确对待自己的疾病，要放松精神，忧郁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重病情。平时应保持乐观的情绪，适当多参加文娱活动，多与朋友及同事交往等。卧室以整洁安静、光线稍暗为好。
2、饮食调养
饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品（如肥肉、烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒等）容易助热、耗气，不宜多食。此外本病要求患者进低盐饮食，并注意少饮水。也不要吃公鸡、羊头、猪头、鲨鱼等发物。
冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、海蜇、泥鳅、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。
3、增强体质
注意加强锻炼，增强体质，提高抗病能力的目的。一般说来，患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。
4、注意安全

本病是一种发作性疾病，因此患者平时宜注意安全，不要登高，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。另外患者最好不要从事责任性强，容易出危险的工作。

美尼尔综合症的发作，虽然症状剧烈，但病变集中在内耳系统，发作时病人意识清楚，不会发生生命危险。但应注意以下问题：
①若眩晕伴较长时间剧烈呕吐，应及时就诊并适当补充液体。
②如果由于化脓性中耳炎引起的眩晕应该即时手术，避免发生严重的颅脑并发症。
③病人应远离危险地区，如水边。以免突然摔倒，发生危险。
④若病人有动脉硬化或脑动脉供血不足伴发眩晕应早治疗原发病，避免病情加重，发生脑梗塞。
美尼尔氏综合症的后果可大可小，不能马虎，再平常的生活中一定要特别注意，同时必须是要用蜜葛精来进行治疗和调养，这样才能从根源上解决问题。