推荐阿德勒的《超越自卑》,因为你能自己意识到这个问题,说明你已有些想法,所以别人给的意见不如自己想通,可以在那本书里找找启发,也可以了解一下阿德勒这个人,因为他本身也是自卑的,看看他是怎么克服的。他认为人生而自卑(因为我们一出生就很弱),人的发展就是超越自卑、追求优越的过程。他提到人要有社会兴趣,这样就能帮助克服自卑了,然后就能形成好的生活风格。具体的我肯定没书里讲得好啦,你自己去看吧。人多少都会有些自卑的,但是是可以克服的,每个人总有自己做得到别人做不到的地方,也有别人做的到自己做不到的地方,看重自己的长处,在自己的长处努力.加油。每个人都有不足的,而我们想的不应该是怎么去弥补这个不足,而是发挥自己的优势,对吧?自己“不足”的么让别人的“足”来补,自己的“足”又去补别人的“不足”,那社会和人生就都很完美啦。这个哈佛公开课幸福课也有提到,你也可以去看一下。
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距离 总拿自己弱项跟人家比 别轻易跟别人比 都说那句话 人比人的S 货比货得扔 我就是我 颜色不一样的烟火 他就是他 两块钱一捆的呲花
介绍调整自卑情绪的几个思路
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