再忙也会有时间锻炼的,躺在床上把腿搭在墙上,也是一种锻炼方式呢。
有多忙呢?几个俯卧撑,仰卧起坐,几分钟慢跑的时间都没有?有的话就够了啊。
时间就想乳沟,挤一挤总会有的 主要看你想不想锻炼 锻炼不是靠脑子想的 行动才是根本。
一种借口而已。
转转眼睛也是一种运动,就看你怎么理解了