紫外线对人体有危害吗

紫外线对人的身体有害。

过度的紫外线照射对皮肤所造成的伤害主要有日晒红斑、日晒黑化以及光致老化等。长时间暴露在紫外线A及紫外线B之下，可能是白内障、黄斑变性、角膜炎等眼部疾病的病因之一。即使没有阳光直射，肉眼不可见的紫外线(仍然存在，并会对眼睛健康造成一定伤害。

广州市皮肤病防治所激光理疗科副主任医师龚业青表示，不当接触紫外线可引起皮肤衰老、产生皱纹，甚至带来皮肤癌和红斑狼疮。

中长波的紫外线既能引起皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，并且这种影响是可叠加、可累积，对皮肤造成作用持久的晒黑及老化。

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扩展资料

一、紫外线认识误区

1、多云天气不受紫外线辐射危害？80%的紫外线辐射能渗透薄云，薄雾甚至会增加辐射强度。

2、水里不受紫外线辐射危害？水只能提供极低的保护层，相反水面反射会增加辐射。

3、冬天紫外线不严重？冬季辐射虽比较弱，但积雪的反射会增加双倍辐射，特别是在高海拔地区。

4、有防晒霜保护就不怕？防晒霜的保护作用很有限，涂抹防晒霜不意味可延长暴晒时间。

5、身体感觉不到热度就不怕紫外线辐射？辐射造成的晒伤不会被立即发现，不是感觉不到热就代表没辐射。

二、减少紫外线伤害的食物

1、橙子

橙子等柑橘属水果富含维生素C，有助于防止紫外线，减少晒伤导致的皮炎。多摄入维生素C还有助于增强皮肤角质，保持皮肤弹性。

2、咖喱

咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质，能防止紫外线导致的细胞受损和凋亡，从而达到护肤效果。

3、西兰花

西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生，保护细胞免受紫外线侵害。

4、椰子油

椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸，其中的饱和脂肪也可预防皮肤受到阳光紫外线的损害。美国纽约健康研究中心主任弗兰克·李普曼博士表示，适当吃椰子油可以保护肌肤。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0710/c14739-30137532.html"target="_blank"title="人民网-夏天不防晒,小心这种癌找上门!紫外线真的挺可怕的">人民网-夏天不防晒,小心这种癌找上门!紫外线真的挺可怕的

参考资料来源：/mcq.people.com.cn/news/2018112/20181121633557471326.htm"target="_blank"title="人民网-过度的紫外线照射对皮肤有哪些伤害？">人民网-过度的紫外线照射对皮肤有哪些伤害？

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/1024/c85914-25902596.html"target="_blank"title="人民网-紫外线还在13种食物帮你秋冬防晒">人民网-紫外线还在13种食物帮你秋冬防晒

紫外线对人有害。

专家提醒，一旦眼睛受到紫外线损伤，将导致眼睑皮肤癌、角膜炎、白内障等眼疾。眼科专家表示，紫外线是看不到的光谱，但不是看不到就没有伤害，紫外线的波长短、能量高，影响其实更大。

如果没有做好防护，紫外线从眼睛外部进入内部，从角膜、瞳孔，到水晶体、玻璃体、视网膜等，都会有大小不等的损伤。有资料显示，全球大约每年有1300万人罹患白内障，其中20%是因紫外线而造成的。

扩展资料：

不同波段紫外线伤人程度不同：

广东省第二人民医院皮肤科主任温炬教授介绍，紫外线为波长100－400nm的电磁波。根据波长和生物学作用不同，主要分为三个波段，长波紫外线UVA，中波紫外线UVB和短波紫外线UVC。

紫外线约占太阳光的13％，自然界中UVA约占97％，UVB只占3％。而用于杀菌的紫外线主要是短波紫外线UVC。一般来说，波长越短的紫外线，杀伤力越强。

温炬教授介绍，紫外线消毒灯，主要用于空气消毒。目前我国多数医院的室内空气消毒都是利用紫外线消毒灯、紫外线消毒器进行的，这种方法简单易行。紫外线灯内面发出的波长范围为200-270nm，杀菌的中心波长为253.7nm，属于短波紫外线。

这类紫外线主要是通过对微生物（细菌、病毒、芽孢等病原体）的辐射损伤和破坏核酸的功能使微生物致死，从而达到消毒的目的。

长时间照射紫外线，会导致皮肤色素沉着、皮肤增厚粗糙、光老化，严重的还可能导致癌前病变、皮肤癌、白内障等，因此应避免长期紫外线照射。但短时间照射紫外线消毒灯，主要造成的危害是电光性眼炎和皮肤损伤，其他致癌风险极小。

“灭菌的紫外线灯，是短波的UVC，穿透力极弱，主要是对皮肤表面伤害最大。紫外线消毒灯对人体造成的伤害到底有多大，还要看功率和照射时长。”

参考资料来源：人民网－误照紫外灯，到底会有多大伤害？

参考资料来源：人民网－紫外线 看不见的伤害:皮肤暴晒生病变

紫外线对人体的伤害与紫外线的辐射强度和辐射时间成正比，即照射剂量越大，对人的伤害越严重。人体受到短时间照射即会产生皮肤泛红、搔痒、起过敏性的丘疹；长时间照射会使皮肤组织受到严重的伤害，足够剂量的照射甚至会造成皮肤的癌变。紫外线照射到人眼也非常有害，短时较大剂量照射会使眼睛红肿、流泪、睁不开眼，长期受到紫外线辐射会导致白内障甚至致盲。另外，在紫外线辐射时会使空气中的氧气生成臭氧使人产生头晕、恶心的不良反应。长期在紫外灯照射下是对身体有害的。

何种生活用品带紫外线？

主要是UV（紫外线）对细胞DNA有损伤作用，引起细胞凋亡，细胞信号通路突变，引起癌变等等。有害是肯定的。这也是UV消毒基本原理。
UV穿透力很弱，1.5米以外基本就没作用了，所以医院后者实验室消毒一定是在1.5米内距离。或者隔一层玻璃也就没作用了。

有害
非常有害