转移注意撒，做你喜欢的事，比如适当打哈游戏，你喜欢画画的话就陶冶哈情操画哈画，约朋友聊天啊一起出去玩都可以啊
晕初三的孩子呀，哦不好意思，因为比你大一轮了都所以这么叫你，初三正式学习要紧的时候，本想劝你放松的旅游，但是你根本没有时间。这样吧，我建议尽量到有绿色植物的地方发发呆，什么都不要想。一看看绿色对眼睛有好处，发呆可以暂时环节紧张的脑部神经。最后祝你今年考个好成绩。
有机会放松一下，看些笑话或者动画
实在没有时间，就什么都不想，深呼吸一口气，然后自己给自己强制放松
找个男（女）朋友或有男（女）朋友的，一起去K歌或看电影，可以调节心态，
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