高分！加分！！！关于高考！！！

①、共性策略：
6 月8 号晚上一定要在物理学科上花上1.5—2个小时复习，以保证在前面三门紧张考后能全面进入物理学科状态，同时要注意保证当夜有7小时左右睡眠。9 日早上有些学生老早就醒来了，免不了紧张、焦躁。这里提供一种减压化解的方法——读物理学史的有关内容：找个僻静的地方大声朗读，声音越大越好，感情越充沛越好，放声朗读，把自己的紧张、焦虑倾泻到朗读中，当你读进去了，就越读越觉得精神振奋，那么多物理学家高大的形象似乎一个个活生生地站在你面前。读上几十分钟，大汗淋漓，刚起床时的忧郁焦躁一扫而光，浑身洋溢着饱满激昂的斗志，充满了拼搏奋斗的力量。同时也进入了物理的状态，以这样的心态参加物理高考，应该说效果绝对好。
1．整体把握
预备铃响，考生应在指定的座位上坐好，摆好文具和证件。试卷下发后，不要抢着答题，先在试卷的相应位置填写姓名、准考证号、座位号等。然后注意清点试卷张数和页码号，检查自己的试卷有无漏页、漏印、损破、字迹不清等。如果试卷有问题及时向监考老师反映。用三五分钟把试卷从头到尾浏览一遍，有多少个题，各题分数、分布如何，对试卷题目容量、难易程度有个全面、初步的了解，避免下笔时出现前松后紧，虎头蛇尾的现象。
2．先易后难
刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。这时先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，而且因为“顺利”还会使自己增添信心，稳定情绪。即使看到暂时不会做的题目也不要慌，因为高考是选拔性考试，试题肯定有一定的区分度。由于考试试卷中同一题型的试题编排也是按难易程度编排的，因此，在做同类题时也可以按题号的顺序来做。其次是先大后小，即先做大分题后做小分题，使在考试时间不充分的情况下尽可能少失分。第三是先同后异，可以先做同类型的题目，这样思考比较集中，然后再做不同类型的题目，遇大题难题，要分段解题，尽量得分。
3．冷静稳健
保持平和、稳重、冷静的考场心态至关重要。努力做到战略上重视，行动上沉着冷静。题目难时，不焦虑，要想到“我难人亦难，我做不出来时，别人也不见得就比我顺利”。题目容易时不狂喜，要想到“我易人也易，我做得顺手，别人肯定也做得顺手。要想拉开距离，那就靠非智力因素起决定作用了”。保证会做的题不丢分是一种本事。题目实在太困难了，绞尽脑汁，挖空心思也做不出来时，可暂时放一放。但在交卷前一定注意，试卷上的题目不要空着不做，实在不会做的，可大胆地蒙，没准能蒙到一两分。做了或许得不到分，但你空着，绝对一分也得不到。
4．胆大心细
能否审清题意，是解题成功的关键，审题是整个解题过程的“基础重心工程”，审题要慢，解答要快。
（1）细
选择题要看清是要求选对的，还是错的；今年选择题是单选题，不可多选。尤其是选考部分的判断类选择题，似是而非、容易设陷阱，切忌思维定势或麻痹大意，否则就容易出错。
（2）全
审题时切记要把题目读完，出现在高考试卷上的试题除信息题外字肯定不多余。提示介绍一定得读，有助于理解原题。对于题目后面括号内的文字更加不能忽视，比如：有效数字，g取多少、有些物理量求解中是否要考虑方向等你在答题时就一定要注意到。
题目没有读懂时，一定不要匆匆忙忙就动笔。读懂，重在理解命题人的意图，把现实问题转化为物理问题，建立物理模型，否则再读第二遍，边读边画草图，直到真正把握题意为止。
审题时要逐字逐句看清楚，找出关键字词，索取有效信息，仔细分析题意，弄清命题意图，甚至可用铅笔将题目中给出的已知条件、潜在条件及要求解决的问题一一标出，做到边读题，边打腹稿。如果一味图快，还没有看清题目就开始做题，做完了之后才发现不是看错了题意，就是看漏了条件，结果，一涂一划，一贴一拽，卷面脏了，时间浪费了，情绪也破坏了。尤其是文字表达题和理解计算题，紧紧扣住“踩分点”来答，争取一步到位，一次成功。
5．正确涂卡
解答完之后集中填涂题中前面的选择题答案。如果做一个题涂一次，既浪费时间，又影响答题过程中思维的连贯性。把整卷全部做完再涂卡，也不好。如果在匆匆做完全卷后再涂前面选择题答案，则一慌就会忘涂了。
6．卷面整洁
提笔答题前，要审视一下答题卷，估计将题目解答完大体要占多少位置，这样既可避免写不下的情况，又可以使解题过程清晰，卷面整洁、美观。卷面不干净，书写不规范，会给评卷老师带来很大困难，也会成为失分因素。尤其在卷面把字写得龙飞凤舞，七歪八扭，会直接影响评卷老师的情绪，而让自己白白丢掉一些本不该丢掉的分。主观题阅卷的弹性大，人为因素不能忽视。
②、学科策略
策略一：“四先四后”，因“卷”制宜
1．先易后难。答卷时应先做容易得分的题，把能得的分先得到，这样既充满继续做题的信心，又打开了思维的大门。一般而言．单选题的最后一个小题比每一计算题中的第一小问还要难做，希望每一个学生都要注意这一点。
2．先熟后生。通览全卷，先做那些内容已经掌握、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰的题目。这样，在拿下熟题的同时，可以使思维流畅、超常发挥，达到拿下中等难度题和高难度题的目的。
3．先同后异。物理试卷中一般有选择题、实验与解答题和计算题三种题型。考试时先做同类型的题目，思维比较集中，知识和方法的沟通比较容易，有利于提高做题效率。
关于选择题。选择题是高考题中的第一类题，是考生得分的重点题，在选择题中，我省出题思路就是要让学生在选择题上能多拿分，所以越简单越容易出错，要细心。—般地说，必做题的选择题六题用时约15分钟为宜，绝对不能超过20分钟。常用的解选择题的技巧有：分析法、特殊值法、排除法、极限法、假设法等。
关于实验与简答题。它是试卷中的第二类题目，其特点是小巧玲珑，除第二道实验题外其它题难度一般不大，但学生基础要非常扎实、教材内容要非常熟悉、概念辨析要求高。因此在解实验与简答题一定要沉着细心，不能凭感觉想当然，要坚决克服“会而不对，答案不全，答对了还不能得满分”的毛病。解答这类题的时间一般控制在10-15分钟。
关于计算题。近几年来的计算题有较大的改革，改过去的一题把关为多题把关，减少了运算量，而增大了思维量。计算题可分三个层次：①第一道题和每题的每一问是基础题，是考生重点得分题，细心完全可得满分；②第二题应该算中等难度题，它既考查知识点，又考查解题方法和学生分析处理问题的一般能力，一般学生也可得满分；③最后一题的第三问（有时最后一题的后两问）有一定的难度，以能力立意，考查知识、能力、方法和物理思想，是拉开考生之间距离的试题，我省命题的特点，还是可以拿下的，不能拿下要争取按步得分。因此我们做计算题的这几问，要有物理全局，要立足于基础知识，放眼于物理思想、方法，注意建立物理模型。计算题用时约为25—30分钟。
4．先小后大。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在做大题之前尽快解决，从而为解答大题赢得时间，创造一个宽松的心理基础。
策略二：两“慢”两“快”，相得益彰
1．审题要慢，解题要快。审题是解题的第一步，是正确解题的基础和前提。审题的主要方法是：咬文嚼字抓题眼；深入分析抓特征；注意联想挖隐含；如果思路不通，改变角度换位想。正确的审题是确定正确的解题方案的保证，有了正确的解题方案之后，应该尽快地进行卷面上的解答，以便有效利用考试时间。
2．计算要慢，书写要快。考试时间有限，考生往往会只顾快速解题，而在计算中出现疏忽或笔误，造成不应有的失分。考试中，计算要慢，要力求一次计算准确，适当放慢计算速度能更好地保证计算的准确性；书写要快，解题步骤要简明扼要，不要拖泥带水，更要防止画蛇添足，浪费时间。
策略三：暂时遗忘，转移情境
对物理概念及教材中的冷点知识内容如在试卷中考到，遇到“暂时遗忘”现象是正常的，此刻不要惊慌，要知道这是由于大脑皮层受抑制造成的，是暂时的。出现这种现象时，要不断地进行“镇定”的自我暗示，可跳过去先做别的题，也可利用知识之间的联系努力联想。常用的联想方法有：
1．执果索因，逆向思维．对一个问题正面思考时，若思维受阻，用逆向思维的方法去探求新的解题途径，往往能得到突破性的进展。顺向推有困难就逆向推，直接证有困难就反证。如用分析法，从肯定结论或中间步骤入手，找充分条件；用反证法，从否定结论入手找必要条件。
2．回避结论反思过程。对于开放题或探索性问题或新型定义问题，一般不必追求结论的“是”与“否”，“有”与“无”，综合所有条件，从解题过程中进行严格的推理与论证，则过程步骤所至，结论自明。
3．理顺信息，形成网络。如果是因为考题的信息量太大，可以先透过冗长叙述，抓住重点词句，找出已知条件、挖掘隐含条件、排除干扰条件，提出重点数据，将之表格化或图像化，综合联系，提炼关系，依靠物理思想和方法，建立物理模型。理顺信息，将所有条件信息网络化，问题有时会因物理模型的转化而得解。
策略四：遇到难题，巧妙应对
对不能做全的题目如何分段得分，解题过程中应讲究以下策略：
1．缺步解答。对疑难问题，明智的解题策略是：将某一问（如第二问或第三问）的问题划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算完几步就写几步，每进行一步就可能得到这一步的分数。有一部分的缺步解答，可以使考生从感性到理性，从特殊到一般，从局部到整体，产生顿悟，形成思路，最终获得解题成功。
2．跳步解。如解题过程卡在某一中间环节上时，可以承认中间结论，往下推，看能否得到正确结论，如得不出，说明此途径不对，立即改变方向，寻找它途；如能得到预期结论，可以再回头集中力量攻克这一过渡环节。若因时间限制，中间结论来不及证实，则可跳过这一步，写出后面各步，一直做到底。另外，对题目的几问，若第一问做不出，可以假设第一问为“已知”，完成第二问，即跳步解答。也许后来将中间步骤想起来了，或在时间允许的情况下，经努力而攻下了中间难点，可在相应题尾补上。
3．以退求进。对于一个较一般的问题，若一时不能取一般思路，可以采取化一般为特殊(如用特殊法解选择题)，化抽象为具体，化整体为局部，化参量为常量，化较弱条件为较强条件等方法。总之，退到一个你能够解决问题的程度上，通过对“特殊”的思考．激发思维，达到对“一般”问题的解决。
良好的心态应该是：积极进取，乐观豁达，不能无所谓（人生能有几回搏，此时不搏待何时），也不能太所谓（谋事在人，成事在天

你好！
可以说我算高考的胜利者的，那年我最后一次模拟考试是452分，但是在最终的高考是603分！当年我报考了北京邮电大学……
我就给你几点建议：
第一、不要在上网了。不要给任何人说起你的成绩和现在怎么样的！
第二、不要担心你考试什么的，考试不好，会有什么不好的结果等等
第三、每天要要安静的度过，不要管一些琐事，不要有大的情绪波动！
第四、保持一个平衡 平稳的心态最重要了！

我去年高考的，现在在合工大。

给你点经验吧，纯属我个人经验，很多人不屑的。

第一。
高考复习语文是很其次的，因为弹性太大，平时把注音和字形。语病句当故事书看吧，好像从去年开始就只考一项了。然后对于作文，你需要做得就是熟记大段的开头和结尾，中间凑几个华丽的句子就行了，记得开头和结尾一定要亮点，要耳目一新，在考场上实在套用不上格式就用排比句开头或结尾。可以给作文多加5分左右，这是我们老师（她当过5年的阅卷老师，我们那年不是。）说的。我也是这么做的。很有用的，考前作文多看看多背背材料大全，看时事没有用，基本考不到，就像我们那年的《弯道超越》，屁关系没有。

第二。
关于英语。这个上升空间说实话很少的，如果你平时成绩好那你高考只要正常发挥就行了，如果平时不喜欢英语，高考前也是突击不了的。关于英语作文，类似于语文作文，多看多背套用格式，格式可以让你们英语老师总结提供，老师都是有的。

第三。
数学。这个很重要的。你写理科的卷子时间都不够，肯定是因为你听了你们数学老师教导得那样，数学要严谨，要一步步算，这个在考试中是绝对不行的，高考没有那么多时间给你，所以我的建议就是在选择题填空题部分要大胆地带特殊值进去算，看到正确答案出来就选，如果是多选或者不确定可以画个圈，然后回来再看，如果时间不够检查验算的就选你的第一印象的。还有就是数学的大题，一个六个，前四个必做，后两个必做前一问，后面的两题的最后一问或最后两问如果一眼看过去看不懂就不要做了，因为基本不会正确的。
还有答大题最重要的是要会跳步，比如在证明题或者计算时遇到本需要证明的条件但是证明却很麻烦或自己根本证明不出来的，就需要大胆地写“因为X+Y=Z”所以“答案或者结论”。 这个阅卷老师最多只能扣两分，但如果卡住不继续写的话，可能只能得到两分。

第四。
理综。具体方法其实和数学差不多，有点需要注意就是理综卷要从你最拿手的卷子做起，不要听老师说按顺序做，先做自己拿手的一来可以热手二来可以平静自己的心情。但是同时也需要把握好时间，一定要保证选择填空都做完或者至少蒙完。

另外
数学和理综都不是靠题海战术的，都是有具体的模型与题框，关于这个你可以和你的老师进行交谈让他们告诉你什么题型应该想到什么方法，然后记在本子上，平时一边写题目一遍看老师的方法，收获很大。

祝您今年金榜题名。

谢谢

出现多次主要是心理问题，因为紧张，建议你课余时间跟几个出去打球，但不可做剧烈运动，这样容易受伤，会影响高考。也可以多与人沟通，谈谈你的想法，给自己释放一下压力。

在最后的冲刺阶段，建议你看看考试大纲，对应的知识点进行梳理一下，知识的归纳很重要；把课本知识再熟悉一下，高考很多题来自课本的变形，所以重视课本很重要。
不管平时题怎么练，重视基础很重要。

最后想说的就是保持良好的心态，夯实基础，查漏补缺
祝你成功！

失误说明了什么 说明你还是不熟练 所以建议多复习数学和理综
你只有485分 应该有拖后腿的课吧 最后40多天了 无所谓了 放弃一门 专攻其他几门
考试的时候别紧张 不要想以后怎么样 多想想考完就能好好的玩2个月了 多爽 呵呵 给自己减压

先把简单的做一次然后检查一次再做难的吧
比如数学，最后两个题先可以不做检查一次前面的，保证正确再做吧
理综同理撒，物理的难的就算你擅长但无法保证正确就先不要做了哦，先做化学，生物的简单题