教育教学能力测试到底是试讲还是说课

我前天刚参加，测试的时候是试讲还是说课都不一定，看考官的心情，一般说课比较容易，就是说一下你的教案，例如第一部分你怎么导入，第二部分....而试讲就只不过是把你的教案上一遍,不难，也有可能考官既不要你试讲也不要你说课，只问你几个问题就好。
我考试的时候考官就先让我自我介绍，然后就问了一些问题，一般是关于你写的教案和你的思路，你的教学目标怎么达成之类的，其实不用紧张，我和你一样考试之前很紧张，一直不知道该怎么办，但是考试的时候那边的老师说了，放轻松就好了，太紧张反而不过的多，一般都能过关的，所以我也接这句话劝你一下，相信自己，别人都和自己是一样的...

　　教育教学基本素质和能力的考察测试主要通过笔试、面试、试讲等方式进行。 笔试主要测试申请人的知识水平和运用教育基本理论知识解决实际问题的能力，教案设计能力。申请者需参加教育方法概论或高等教育方法概论课程考试，参加现场组织的教案设计。面试重点考察申请人的仪表教态、行为举止、思维能力以及口头表达能力，试讲重点考察申请人实现教学目的，组织教学实施，掌握教学内容，运用教学方法等能力，讲解、提问、板书等技能技巧。申请者首先接受专家测评小组的面试试讲，然后回答专家提问。

各地要求不一样，可能是试讲也可能是说课，具体你可看当地的教师资格认定通知，上面有