我就我现有的知识帮助下你吧。绝对不要去做什么丰胸手术,也不要吃药。只有从食疗,按摩和日常生活方面下手才是最安全可靠的。建议你多吃点木瓜,红枣什么的,查查简易可行的按摩手法,平常不要熬夜,保持睡眠充足。多喝水,选择合适的胸罩,要保证月经正常。
我作为男性,觉得胸部大可能吸引我的眼球,但胸型才是最重要的,并不一定要大才好看。我女朋友胸部蛮大的,就是胸型有待调整,呵呵。不希望你为这个太困扰,祝你有一个健康快的生活吧。
1.通过调整型内衣。
2.煲汤:A,黄豆海带汤 B,黄豆煲猪蹄 C,煲鸡翅汤
3.按摩:用精油按摩
4.运动:经常做扩胸伸拉运动
总之,一定要坚持,坚持,坚持。
祝你好运。
21岁来说,发育已经基本成熟,建议用药物+按摩的方式来进行调理,最爱老婆东东回答的基本不错,如能配合药物效果会更好,可以到我博客来看看
吃木瓜,还有按摩
吃木瓜可以