可以白的
我也是上初中的时候从来不涂防晒,上高中只有夏天最晒得时候才心不甘情不愿的涂点,大学军训的时候开始也不涂,结果导致我很黑,而且我也以为我本来就很黑,但是后来听人说你本来的肤色可以看看胳膊的内侧,也就是腋下方的皮肤,最白也不可能白过这个颜色了,所以我就照这个肤色进军,后来夏天露天学开车又被毁了一次皮肤,但是在我坚持保养下一个冬天就恢复了。你现在才13岁,如果开始注意保养的话很容易白回来的,皮肤的恢复周期是28天,从现在开始,每天坚持涂防晒,而且无论是在阴天雨天还是室内,都必须涂,在室外,尤其是太阳很大的时候还要每隔几个小时再补一次,如果不加其他保养手段光是注意防晒的话可能白回来的时间会长点,如果再加上敷面膜,用美白精华,美白霜什么的,可能会快点,但是每天会比较花时间,你还小,底子应该还不错,只要注意防晒就好了,也不要在这方面花太多心思,现在注意已经比我这样的起步点高很多了。
可以变白的,相信自己,每天告诉自己,我皮肤白皙,我是一个非常漂亮的女孩,实际的操作,你需要喝些滋养皮肤 的中药及保建品,。具体的你可以到书店查找下,变白是没问题的。
平时注意出街带伞、注意防晒、保持营养均衡!少吃酱油!!!注重保养!平时穿长裤、润肤、可做面膜等、
当然会,世界上没有丑女人,只有懒女人。
才13岁,不用急着去白。慢慢来。注意保养,OK!
注意防晒和保湿
你这个年龄没问题的。。。。
5,6年后再用点美白产品