你可以换个温感记忆棉的枕头，它能吸收人体压力，从而将人体调整到最舒适的姿势状态。当人躺在枕头上时，仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态，侧卧时脊椎不侧弯。同时，枕头对人体没有压迫点。
是受凉原因 建议 用热水袋外敷辅助治疗 结合针灸最好
有可能是肌肉拉伤，或者是你用右手的时间太常，累的……
