我控制不住总想上网，看不进去书，不想学习

我也是，试图戒网，但是违背心情的事能坚持一会，但是反而会更加让自己烦躁，从而很快就无法坚持，于是我发明了两个办法，一是练字，因为是手脑并用，所以无法去想别的，所以很有效，同时，可以抄写一些与学习相关的知识，做到了练字学习同步进行；二是开着电脑学习，规定自己每学习一会，就可以玩一会电脑，这样，学习和上网都变得有目的和效率。
————
我高考前英语很不好，但我高考英语成绩很好，因为我考前一周开始，我拿着课本一课一课的读，什么别的也没做，就是读，然后就考了好成绩，拿到成绩周围的人都很惊讶，问我怎么做的，其实我就是读课本，而且“读”书的时候，就没心思想其他的事情了，也就忘了上网的事了。因为我从来不爱学英语，所以觉得自己差的还挺多的，读了一周就考了好成绩我自己也觉得不可思议，可见只要逼到一定份上，心无旁骛的做一件事，短时间内可以创造奇迹。 是要读出声哦，越读自我感觉越好，真得会什么都忘了。

找一个你比较信任的人，让他或她告诉你上网的危害，跟她或他长时间的在一起。找一些你认为感兴趣的事情，比如画画，钢琴，慢慢的就会好起来，让你的父母帮帮你。不过，你能提出这个问题，你就应该为你自己骄傲了

哎呀，终于找到知音了，咱俩一模一样。去年我3月9日买的电脑，一上就是一天，太上瘾了，太累了，太伤身体了，太有害了，试了好几次，告诉自己：控制控制再控制，可是没用，实在受不了了，终于在一个月后即4月10日，我把电脑从2楼半的高处扔了下去--“再也不上网了”，刚买的电脑我也不要了，钱跟身体比就是个零。…可是好景不长，1个月后即5月14日我又买了一台电脑，一直用到现在，这回没扔。今年的3月8日，我办了暂停，休息休息。到了3月28日，又忍不住了，又开通了，一直到现在。我现在已经想好了，准备再暂停，就在这几天……
我也是上百度知道才上瘾的。其实，我在买电脑以前想好了千万别在网上讲话，所以我买电脑是为了打扑克下象棋的，可是打扑克经常遇到使坏的，所以玩了一会儿就不愿玩了。上联众世界下象棋3+1分钟快棋，几乎每次都是遇到下了一会儿棋服务器就自动关闭，再上就上不去了，所以也不愿意玩了。最后，跑到了百度知道。过几天我准备暂时或长期不上网了，现在正在想这个问题…

这样 你找一个计算机的专业 去学习喜欢的关于网络的东西 不就一举两得么？ 哎呀妈呀 我老有才啦

我也总是这样呢，该怎么办才好呀