中煤气的人如何保养

中煤气的人如何保养
2024-12-24 15:44:49
推荐回答(2个)
回答1:

如果你指的是煤气中毒的话:
①坚持早晨到公园或在阳台进行深呼吸运动扩胸运动、太极拳等户外运动,每天30分钟左右,轻、中型中毒者应连续晨练7~14天;重型中毒者可根据后遗症情况,连续晨练3~6个月。
②继续服用金维他每天1~2丸,连服7~14天,或维生素c0.1~0.2克,每天3次,亦可适量服用维生素b1、b6,复合维生素b等。
希望对你有帮助!

回答2:

煤气中毒后胃肠道的消化力也变的弱了,在饮食上,应该注意高营养,易消化,清淡一些的食物,粥和去掉油的鸡汤比较好。水果要多吃点。要戒烟戒酒,少吃刺激大,不易消化的食物,多吃补脑的,如鸭头、天麻、微磷补汁之类的。