我也是下巴长痘痘很多年了,下巴长痘痘,主要是脾胃虚弱,肝火重。也可能是内分泌的问题,有规律的作息很重要。
平时多喝水。
一个有名的中医给我开了治疗下巴痘痘的药方,不知道适合不适合你。因为我下巴的痘痘是脾胃虚弱导致的。
黄岑10 黄连 10 厚朴10 苍术12 陈皮6 甘草6
一日一剂,六剂为一疗程。
用薏米加山药熬着喝,(薏米一般的菜市场就有,买几斤就行但得去粉碎,山药要熟的在中药店就能买到,而且一般的中药店都有粉碎机,将山药和薏米都磨碎)喝的时候山药和薏米按1比3的比例混合后熬,反正我喝过,感觉不错,就算对你不是特别管用,咱们长痘痘肯定是内分泌不好,肝火旺,脾虚,吃这个没有坏处的
你这样重要是睡眠不足引起的。还有就是你的很大时由于肝火引起的。去肝火,少吃热的东西。