打羽毛球过后右手小臂肌肉疼痛无力怎么恢复?

2024-12-12 03:45:41
推荐回答(3个)
回答1:

运动损伤,可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,使损伤组织快速恢复正常。

回答2:

云南白药吧,气雾剂配合服药,比扶他林好用多了

回答3:

这个快不得的,那时候我也遇到过这情况,肯定是之前很久没运动了。猛一剧烈运动就会酸痛。教练叫我们继续不要紧,一打起来了就不疼了- -!可能是剧烈运动中产生乳酸麻醉了吧,,,