进入大学之后,每天的时间都有好多,因为上课的时间比较少,尤其大一的时候,课非常少,有时候一天真的就两节课去上,剩下的时间就是自己的了,如果你有同学朋友 或者是室友,你们可以一起出去玩玩,或者出去购物买东西的,或者和他们一起去吃饭,你们想干嘛都可以干嘛,没有人会管你们的。
都是如果你在学校人缘不好的话,你就会感到孤独的,你可能每天下课后,都会回到宿舍,这个你唯一有点安全感的小地方,我有个朋友暑假查出来有焦虑抑郁状态,辅导员也是直接说给请长假,等她好了拿着康复证明去上学,无语死了。她去医院找医生说明了情况,让她做了测试,给她写了一个情况好转并且不影响学习的证明,就让她去了,真的特别无语,这种情况,应该在家里好好修养,有家人的陪伴才是最好的。
回到学校没有朋友真的会很孤独的,没有一个人理解的那种心情是真的很不好,真的会有人想要自杀的,但是真的不能,你唯一不能放弃的就是你自己,活着才有希望,你走了父母会很难受的,你可以尝试让老师去和父母沟通,还有,尽快去做一次心理治疗吧,把你的情绪倾诉出来,哭一哭发泄一下也是蛮好的,你父母在意你,只是他们做决定时对你的想法不那么在意(我也很讨厌这样),你走了父母会更难过的,不要放弃呀,不要放弃呀,唯一不能放弃的是你自己,改变自己,让自己变好,你可以的,我们都可以走出来的,快乐,会回来的,真的可以回来的。
大学中,一定要,一定要,多交朋友,或者你可以多参加社团活动,学生会,让自己忙起来,这样你就不会胡思乱想了。
大学生抑郁的原因:心理因素、社会因素。
大学生抑郁可能是由于学业比较紧张、压力大造成的,也有可能是因为跟同学之间的关系紧张,或者是发生了比较重大的事件引起的心理疾病,抑郁症的患者会表现出辗转不安,对生活充满绝望,甚至有自杀的意向。
一,将要走入社会,发现理想和现实反差过大,一时接受不了。
二,过于完美主义,理想主义。定的目标过高,不切实际。
三,学习、就业,压力较大。
四,感情问题突出。
多进行心理疏导,可以咨询学校的心理辅导老师。
谢邀
大学生抑郁的原因:心理因素、社会因素。
大学生抑郁可能是由于学业比较紧张、压力大造成的,也有可能是因为跟同学之间的关系紧张,或者是发生了比较重大的事件引起的心理疾病,抑郁症的患者会表现出辗转不安,对生活充满绝望,甚至有自杀的意向。
一,将要走入社会,发现理想和现实反差过大,一时接受不了。
二,过于完美主义,理想主义。定的目标过高,不切实际。
三,学习、就业,压力较大。
四,感情问题突出。
现今世界大学生生活压力非常大,因此抑郁症患者患者中大学生比例非常之高。那么,大学生抑郁到底都有些什么原因呢?
第一,学业压力。大学生有很多课程要学,这是导致压力的一种原因。而学业压力最大的时候就是每个学期的考试月。大学生的考试都是在每个学期最后一个月,被称为考试月,每年都会有很多学生在考试月期间发生熬夜进医院的情况。第二,未来的工作压力。大学生之间的竞争非常大,所以未来毕业后的工作也会产生很大的压力。
希望所有大学生都能健康的毕业成长!
第一,很多大学生由于学业压力过大,从而导致抑郁症。大学除了平时的课程之外,还需要学生们考各种各样的证书,很多大学生还面临着考研的压力。所以在种种的压力之下,大学生的心理就出现了问题。
第二,人际交往压力。大学生除了学习之外,还要面对着人际交往。大学相当于半个社会,所以需要我们有良好的社交能力。很多大学生由于缺乏这种社交能力,或者和其他同学无法友好相处,从而导致大学生出现抑郁症。
第三,情感问题。大学生也到了恋爱的年龄,所以在情感方面会出现各种各样的问题。很多人因为失恋,而导致对爱情的一种挫败感,从而导致心情长期的低沉、抑郁,从而引发抑郁症。