吃螃蟹后可以吃橘子吗?

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吃完螃蟹可以吃橘子吗
吃完螃蟹最好不要吃橘子。
螃蟹属于海鲜类食物，含有丰富的蛋白质及矿物质元素，而橘子是一种维生素C含量非常丰富的水果，同时也富含多种酸性物质，大量食用螃蟹和橘子可能会影响身体的健康，所以不建议螃蟹和橘子一起吃，但少量的尝尝鲜是可以的。
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螃蟹和橘子一起吃了会怎样
没什么感觉
若是处于食用螃蟹和橘子的量很小，而且肠胃也比较健康的情况下，可能少量食用螃蟹和橘子并没有什么感觉。
消化不良
螃蟹是一种高蛋白食物，而橘子中含有多种酸性物质，一起食用时，可能会使蛋白质沉淀，难以消化吸收，影响食物的消化吸收，进而出现消化不良的情况。
腹痛腹泻
螃蟹是一种大寒之物，对肠胃会产生一定的刺激作用，而橘子中含有的有机酸也会刺激胃壁黏膜，引起肠胃的不适，从而让人出现腹痛腹泻的症状。
恶心呕吐
对于肠胃不好的人来说，吃了螃蟹可能会引起胃寒，从而出现反胃、恶心的感觉，若此时再吃橘子，那么还会引起胃部反酸，加重恶心、呕吐的症状。
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螃蟹和橘子一起吃了会怎么办
多喝水
不管吃了螃蟹和橘子身体有没有不适，都要多喝点水，加快食物的消化吸收，同时也可以为人体补充水分。
喝淡盐水
若是吃了螃蟹和橘子出现了拉肚子的情况时，建议喝点淡盐水，因为这时候体内可能会出现脱水及电解质失衡的情况，而淡盐水可以不仅为人体补充水分，还可以使电解质恢复到正常状态。
喝生姜红糖水
生姜红糖水有一定的暖胃作用，能缓解胃部不适，而且生姜红糖水还可以一定程度上缓解腹痛，适合胃部不适、腹痛腹泻的人群食用。
合理休息
机体具有一定的自我修复能力，吃了螃蟹和橘子后，可能拉几次肚子，再好好休息一下，身体就能恢复到正常状态哦！
就医检查
如果说吃了大量的螃蟹和橘子，伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等症状时，建议去医院检查，在医生的指导下使身体恢复正常。
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吃完螃蟹多久可以吃橘子
吃了螃蟹4小时后可以吃橘子。
一般螃蟹蛋白质丰富的海鲜类食物，在体内的消化时间为4小时或者是更长的时间，吃了螃蟹4小时后，可以适当的吃点橘子，问题不会很大，不过等12小时再吃是最安全的。
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一天吃多少螃蟹合适
一天吃多少螃蟹合适，主要与个人体质及螃蟹的大小有关，不能一概而论。
正常成年人，一般一天一斤二两为宜，也就是二两半蟹不超过5只，三两蟹不超过四只，四两蟹不超过3只，如果是肠胃较差或者是老人、小孩，那么要在此基础上适当的减小食用量。
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一天吃多少橘子合适
一天吃1-3个橘子比较合适。
橘子是天然补充维生素C的水果，一般来说一天一个橘子就可以满足人体所需维生素C量，但最多不能超过3个，否则可能造成胃部不适、腹痛、上火等情况。

螃蟹和橘子是我们日常生活中十分常见的两类食物，其中含有丰富的矿物质、维生素以及蛋白质，营养价值高，食物大多有一定的相克性，较多的食物是不能够放一起吃的，那么，螃蟹和橘子能一起吃吗？

一、螃蟹和橘子可以一起吃吗
　　1.螃蟹与橘子是不可以一起吃的，螃蟹这类海鲜物质，比如螃蟹、鱼、虾大多含有丰富的蛋白质和钙，橘子中有较多的鞣酸，如果我们吃完螃蟹后立马吃橘子会降低蛋白质的吸收率。
　　2.螃蟹中的钙、蛋白质会与橘子中的鞣酸产生化学作用，导致难溶性的钙产生，这类难溶性的钙会对胃肠道产生刺激，引起腹痛、呕吐、恶心等症状。如果想吃完螃蟹后吃橘子，最好还是间隔两个小时再吃比较好。
　　二、吃完螃蟹后吃橘子怎么办
　　1.如果吃完螃蟹又吃橘子有一定的异常反应，比如恶心呕吐腹泻等等，最好是采取催吐的方法，比如可以取食盐加开水融化，冷却后一次性喝下，如果没办法吐出来，可以多尝试几次。
　　2.如果吃的时间太长，没办法催吐，可以用一些泻药，将有毒物质排出。如果身体十分不适，最好还是尽快去医院就诊。

　三、与螃蟹相克的食物
　　1.柿子
　　螃蟹不可以和柿子一起吃，螃蟹中含有丰富的钙以及蛋白质，柿子中含有较多的鞣制，当鞣制与蛋白质结合就会产生化学反应，形成胃结石，严重的话会导致恶心呕吐腹泻的。
　　2.梨子
　　梨是水果中比较凉的水果，螃蟹的品性也比较寒，两种食物同一时间吃很有可能会引起肠胃反应，导致腹泻，呕吐、乏力的情况发生。
　　3.香瓜
　　螃蟹和香瓜一起吃损伤肠胃，甜瓜具有利便、清肺热、止咳的功效，但是吃太多很容易有消化不良或者腹泻的情况发生，如果与螃蟹一起吃，很容易加重腹泻。
　　四、螃蟹适合和什么一起吃
　　如果喜欢吃螃蟹，最好搭配着谷类食物。首选粗粮，也可以选择米粥或者面条，这样子可以提高蛋白质的利用率，也有助于健脾开胃。
　　吃螃蟹期间应该多吃高纤维的食物，包括新鲜的水果菜等等，这类物质可以将低胆固醇的吸收，促进胆固醇的代谢。
　　螃蟹虽然营养价值丰富，但大多偏寒，如果是脾胃虚弱的女性，最好不要多吃，吃螃蟹期间也要注意食物的相克情况，不可以盲目的吃，否则很容易损伤脾胃。