你好，癣是由真菌感染引起的，此病痒痛难受，病程长，宜传染，在人体抵抗力弱时，容易发作。
你好，建议适当有氧运动，增强抵抗力，注意个人清洁卫生，饮食均衡，多休息。
这个不是轻易就能去掉的，需要慢慢的改善，关于方法，你可以参考一个文章，《任璐脱癣蜕变记》，里面分享了很详细的方法，对很多人都有用，你可以试试。
春天是癣多发的季节.由于春天天气变暖,风渐起,天气变的越来越干燥.如果这个时候不注意护肤,润肤,皮肤会先变的粗糙,进而开始长癣.而且有时候伴有轻微的瘙痒,很想有要抓的想法.
要解决皮肤的问题,我们可以从预防开始,春天切忌用特别干性的洁面产品.每次洗完脸后一定记得涂抹润肤产品.不管是水或是油都可以,关键是不能为了让皮肤呼吸而忘记补水.
如果你的皮肤问题已经显现出来,你应该尽快修复.
千万记得不用
手挠,会把皮肤抓坏的.
然后清洁肌肤,上补水的面膜.然后,严重的先用霜之类油性较大的护肤品,抹脸.直至皮肤不再粗糙为止.
然后再恢复平常的护肤步骤,只要不裸脸,应该不会再复发.尤其晚上不要光为了呼吸而忘记锁水.
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